6.0 km | 00:49:24 | 08:13/km日期: 2019-11-12 21:39 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'43" / 07'44" / 07'40" / 07'37" / 08'33" / 09'05" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'33" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'04" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 10 / 6010 |
11月累積里程 : 36.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 07'44" | 00:16'27" |
| 3 | 07'40" | 00:24'07" |
| 4 | 07'37" | 00:31'44" |
| 5 | 08'33" | 00:40'17" |
| 6 | 09'05" | 00:49'22" |
| 6.0 | 04'50" | 00:49'25" |
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