2.2 km | 00:14:32 | 06:36/km日期: 2019-11-13 20:31 - 平均心率: 151 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 08'25" / 06'29" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 196 / 2196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
179.64 km 
adidas adiZero Boston 7m 白 累積 :
630.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'29" | 00:14'54" |
| 2.2 | 06'01" | 00:16'05" |
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