6.1 km | 00:49:12 | 08:02/km日期: 2019-11-23 17:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 01'45" / 08'33" / 06'40" / 08'20" / 08'13" / 08'55" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+01'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+02'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+01'19") | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 120.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'45" | 00:01'45" |
| 2 | 08'33" | 00:10'18" |
| 3 | 06'40" | 00:16'58" |
| 4 | 08'20" | 00:25'18" |
| 5 | 08'13" | 00:33'31" |
| 6 | 08'55" | 00:42'26" |
| 6.1 | 07'49" | 00:43'23" |
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