4.2 km | 00:20:45 | 04:52/km日期: 2019-11-19 18:09 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 05'46" / 04'54" / 04'25" / 04'24" / 04'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'42" (+01'20") | 994 / 994 |
2 | | 04'56" (+00'34") | 994 / 1989 |
3 | | 04'24" (+00'02") | 1015 / 3004 |
4 | | 04'22" | 990 / 3995 |
5 | | 04'43" (+00'21") | 243 / 4238 |
11月累積里程 :
226.83 km ![](images/shoe.png)
愛迪達 Boston 7 灰藍 (第二雙) 累積 :
285.1 kmAndroid - Sony E6853 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 04'54" | 00:10'40" |
3 | 04'25" | 00:15'05" |
4 | 04'24" | 00:19'29" |
4.2 | 04'32" | 00:20'34" |