5.0 km | 00:34:45 | 06:55/km日期: 2019-11-22 20:03 - 總爬升: 278 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'32" / 07'50" / 07'36" / 05'47" / 05'07" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+02'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+02'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'31" (+04'24") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
119.39 km 
Barefoot 型號 累積 :
5353.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'50" | 00:14'22" |
| 3 | 07'36" | 00:21'58" |
| 4 | 05'47" | 00:27'45" |
| 5 | 05'07" | 00:32'52" |
| 5.0 | 10'18" | 00:33'01" |
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