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全馬 | 03:16:51 | 04:39/km | 第29馬
日期: 2019-11-24 17:22 - 卡路里: 2127 Cal 賽前宣言: 加油 賽後評分: 工作人員認真負責,補給還不錯。今早6:30參加阿公店盃馬拉松賽,由公園路口(起跑)-河華路-阿公店路-維仁橋下-中正東路-中正東路-海尾路-海堤-舊港橋阿公店溪河堤-永達路-鹽保路折返-台電興達發電廠折返-石斑路-舊港橋-文安北路-阿公店路-致遠路-航空展示館-致遠路-巨輪路-河華路-岡山農工(終點),一早氣候涼爽,適合跑步,狀況良好,以4.4-5速出發,依自己節奏前進,前半馬約96分完成,後半馬太陽露臉,稍微降速仍維持5速內前進,最後順利完賽成績3:16破自己場地pb,獲分組四上凸台,也領取了百馬紀念獎座,心情好愉快,給自己按個讚👍。
給 4 星 11月累積里程 : 761.57 km Android 手動上傳 | 4 years ago · 留言 |