5.1 km | 00:27:32 | 05:22/km日期: 2019-11-23 19:19 - 平均心率: 173 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 4980 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 05'56" / 05'27" / 05'14" / 05'05" / 05'05" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'51") | 1000 / 1000 | 179 / 93 |
| 2 | | 05'28" (+00'23") | 1002 / 2002 | 180 / 101 |
| 3 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 3003 | 181 / 103 |
| 4 | | 05'06" (+00'01") | 1003 / 4006 | 180 / 108 |
| 5 | | 05'05" | 1002 / 5009 | 181 / 108 |
| 6 | | 05'13" (+00'08") | 108 / 5117 | 183 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
220.89 km 
ㄚ拖 三代-2 累積 :
1132.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'27" | 00:11'23" |
| 3 | 05'14" | 00:16'37" |
| 4 | 05'05" | 00:21'42" |
| 5 | 05'05" | 00:26'47" |
| 5.1 | 06'21" | 00:27'32" |
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