Andruw 2019/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Andruw 台中
ID 387394

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6.0 km | 00:47:29 | 07:54/km

日期: 2019-11-26 19:18 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 08'01" / 07'44" / 07'42" / 07'39" / 08'05" / 08'15" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 25.92 km

Ua 灰累積 : 141.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'44"	00:15'45"
3	07'42"	00:23'27"
4	07'39"	00:31'06"
5	08'05"	00:39'11"
6	08'15"	00:47'26"
6.0	11'37"	00:47'29"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"