27.3 - 27.6 - 27.1度 88-86%

南北半日折返跑真是有點累人，
不過下了火車晚風微涼，赤足溜達小跑也好。
剛到自強時無雨難得一見清閒場景，
倒是下起小雨後人多了一些。
前2k在身心還有些疲憊中，提醒自己放鬆自在地跑著，
預計小跑3k收工，一如往常在最後的直線滿懷欣喜地飛奔，
不過今日身體是有些沈重。
轉了彎雨勢漸增，從細雨變成雨滴，想想再跑一圈。
到了直線第二次快意的奔跑，身體輕盈無比，雨勢又大了一些。
然後，忍不住又在雨中享受了一圈。
原本只是放鬆的小跑，下了雨就收不住腳。
收工時下起傾盆大雨，適合狂奔的那種，
可惜仍無法克服白光閃閃的恐懼，不然一定再加碼！
跑完原本因舟車勞頓造成夾雜精神與肉體的疲倦，
轉換成舒坦的疲憊，
洗個熱水澡，來杯冰啤酒，真是一天最好的完結。
缺憾可能是跑完太放縱導致體脂高達25.6 (￣艸￣" )

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