6.0 km | 00:36:05 | 06:00/km日期: 2019-11-26 17:16 - 平均心率: 125 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5896 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'42" / 05'53" / 06'03" / 06'11" / 06'16" / 05'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" | 1004 / 1004 | 161 / 108 |
| 2 | | 05'53" (+00'12") | 1007 / 2012 | 166 / 101 |
| 3 | | 05'58" (+00'17") | 1002 / 3015 | 165 / 100 |
| 4 | | 06'11" (+00'30") | 1007 / 4023 | 162 / 99 |
| 5 | | 06'10" (+00'29") | 1006 / 5029 | 161 / 100 |
| 6 | | 05'52" (+00'11") | 1003 / 6032 | 162 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 22.04 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'53" | 00:11'35" |
| 3 | 06'03" | 00:17'38" |
| 4 | 06'11" | 00:23'49" |
| 5 | 06'16" | 00:30'05" |
| 6 | 05'54" | 00:35'59" |
| 6.0 | 08'07" | 00:36'05" |
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