Tony Huang 2019/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Huang 台中
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5.0 km | 00:33:17 | 06:37/km

日期: 2019-12-10 20:54 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'19" / 07'00" / 07'03" / 06'45" / 06'20" / 52'46" /

台中

Tony Huang

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基本訓練
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本月破百的目標困難重重！
今天說好的15K，有10K要算在某財務長身上！

12月累積里程 : 100.14 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

張金源和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	07'00"	00:13'19"
3	07'03"	00:20'22"
4	06'45"	00:27'07"
5	06'20"	00:33'27"
5.2	06'45"	00:35'02"

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