黃明怡 2019/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃明怡新北市
ID 358833

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5.3 km | 00:43:15 | 08:12/km

日期: 2019-12-09 09:11 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 07'59" / 08'47" / 08'10" / 08'14" / 07'52" / 08'16" /

基本訓練

12月累積里程 : 43.18 km

mizuno 20 累積 : 51.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	08'47"	00:16'46"
3	08'10"	00:24'56"
4	08'14"	00:33'10"
5	07'52"	00:41'02"
5.3	08'12"	00:43'16"

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