10.1 km | 00:59:59 | 05:55/km日期: 2019-12-11 15:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 06'33" / 06'09" / 06'06" / 05'59" / 05'59" / 05'55" / 06'04" / 05'45" / 04'56" / 05'46" / 06'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 391.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'09" | 00:12'42" |
| 3 | 06'06" | 00:18'48" |
| 4 | 05'59" | 00:24'47" |
| 5 | 05'59" | 00:30'46" |
| 6 | 05'55" | 00:36'41" |
| 7 | 06'04" | 00:42'45" |
| 8 | 05'45" | 00:48'30" |
| 9 | 04'56" | 00:53'26" |
| 10 | 05'46" | 00:59'12" |
| 10.1 | 06'59" | 00:59'59" |
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