8.1 km | 01:05:58 | 08:07/km日期: 2019-12-12 19:27 - 平均心率: 140 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 02'38" / 07'47" / 06'42" / 07'09" / 07'08" / 08'11" / 08'31" / 09'43" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'22" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'30" (+01'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'42" (+03'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'45" (+05'04") | 120 / 8120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 102.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'38" | 00:02'38" |
| 2 | 07'47" | 00:10'25" |
| 3 | 06'42" | 00:17'07" |
| 4 | 07'09" | 00:24'16" |
| 5 | 07'08" | 00:31'24" |
| 6 | 08'11" | 00:39'35" |
| 7 | 08'31" | 00:48'06" |
| 8 | 09'43" | 00:57'49" |
| 8.1 | 11'34" | 00:59'13" |
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