8.2 km | 00:49:06 | 05:58/km日期: 2019-12-12 18:17 - 平均心率: 170 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 62%
Pace: 05'59" / 06'29" / 05'47" / 05'48" / 05'51" / 06'46" / 05'24" / 05'19" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'15" (+02'57") | 209 / 8209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 110.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'29" | 00:12'28" |
| 3 | 05'47" | 00:18'15" |
| 4 | 05'48" | 00:24'03" |
| 5 | 05'51" | 00:29'54" |
| 6 | 06'46" | 00:36'40" |
| 7 | 05'24" | 00:42'04" |
| 8 | 05'19" | 00:47'23" |
| 8.2 | 08'16" | 00:49'07" |
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