9.3 km | 00:59:22 | 06:24/km日期: 2019-12-16 18:27 - 平均心率: 132 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 06'54" / 07'05" / 06'06" / 06'30" / 06'19" / 06'13" / 06'34" / 05'55" / 05'49" / 07'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
252.54 km 
NT$200 ㄚ拖 累積 :
21617.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'05" | 00:13'59" |
| 3 | 06'06" | 00:20'05" |
| 4 | 06'30" | 00:26'35" |
| 5 | 06'19" | 00:32'54" |
| 6 | 06'13" | 00:39'07" |
| 7 | 06'34" | 00:45'41" |
| 8 | 05'55" | 00:51'36" |
| 9 | 05'49" | 00:57'25" |
| 9.3 | 07'41" | 00:59'22" |
ricky tseng 說推
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