6.1 km | 00:53:00 | 08:38/km日期: 2019-12-15 16:40 - 平均心率: 136 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 10518 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 53%
Pace: 11'53" / 06'30" / 06'39" / 06'25" / 07'48" / 12'05" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'53" (+05'28") | 1000 / 1000 | 221 / 38 |
| 2 | | 06'29" (+00'04") | 1001 / 2002 | 169 / 91 |
| 3 | | 06'36" (+00'11") | 1006 / 3008 | 170 / 88 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4008 | 171 / 91 |
| 5 | | 07'51" (+01'26") | 1006 / 5015 | 189 / 66 |
| 6 | | 12'00" (+05'35") | 1005 / 6021 | 224 / 37 |
| 7 | | 11'24" (+04'59") | 134 / 6155 | 221 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
55.33 km 
361 STRATA 累積 :
682.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'53" | 00:11'53" |
| 2 | 06'30" | 00:18'23" |
| 3 | 06'39" | 00:25'02" |
| 4 | 06'25" | 00:31'27" |
| 5 | 07'48" | 00:39'15" |
| 6 | 12'05" | 00:51'20" |
| 6.1 | 12'24" | 00:53'00" |
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