林敏正 2019/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

林敏正台中
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6.1 km | 00:42:00 | 06:51/km

日期: 2019-12-15 07:34 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 07'24" / 07'15" / 06'06" / 07'29" / 06'22" / 06'37" / 06'06" /

台中

林敏正

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林敏正

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基本訓練

12月累積里程 : 37.41 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

頭蚊子叮和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'15"	00:14'39"
3	06'06"	00:20'45"
4	07'29"	00:28'14"
5	06'22"	00:34'36"
6	06'37"	00:41'13"
6.1	06'08"	00:41'57"

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