5.1 km | 00:36:45 | 07:09/km日期: 2019-12-17 22:36 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 5852 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'55" / 06'39" / 06'46" / 07'08" / 07'19" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+01'05") | 1024 / 1024 | 159 / 80 |
| 2 | | 06'43" (+00'03") | 1008 / 2033 | 159 / 93 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3033 | 159 / 93 |
| 4 | | 07'10" (+00'30") | 1004 / 4038 | 159 / 87 |
| 5 | | 07'16" (+00'36") | 1001 / 5039 | 158 / 86 |
| 6 | | 06'58" (+00'18") | 122 / 5161 | 155 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
218.62 km 
Y拖 黃 累積 :
1496.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'39" | 00:14'34" |
| 3 | 06'46" | 00:21'20" |
| 4 | 07'08" | 00:28'28" |
| 5 | 07'19" | 00:35'47" |
| 5.1 | 07'10" | 00:36'45" |
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