7.0 km | 00:49:49 | 07:03/km日期: 2019-12-18 20:37 - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 7964 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'46" / 07'12" / 06'59" / 07'06" / 06'53" / 06'54" / 06'45" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+01'03") | 1002 / 1002 | 159 / 80 |
| 2 | | 07'08" (+00'26") | 1007 / 2009 | 160 / 87 |
| 3 | | 06'58" (+00'16") | 1002 / 3011 | 160 / 89 |
| 4 | | 07'07" (+00'25") | 1008 / 4020 | 160 / 87 |
| 5 | | 06'46" (+00'04") | 1008 / 5028 | 159 / 92 |
| 6 | | 06'50" (+00'08") | 1008 / 6037 | 159 / 91 |
| 7 | | 06'42" | 1001 / 7038 | 159 / 93 |
| 8 | | 04'29" | 48 / 7087 | 156 / 142 |
12月累積里程 :
218.62 km 
美津濃 皇速 累積 :
1382.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'12" | 00:14'58" |
| 3 | 06'59" | 00:21'57" |
| 4 | 07'06" | 00:29'03" |
| 5 | 06'53" | 00:35'56" |
| 6 | 06'54" | 00:42'50" |
| 7 | 06'45" | 00:49'35" |
| 7.0 | 04'49" | 00:49'49" |
展開計圈分析
留言 
