5.1 km | 00:30:12 | 05:57/km日期: 2019-12-20 17:13 - 平均心率: 120 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'42" / 06'03" / 06'01" / 09'33" / 05'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+01'28") | 65 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 496.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'03" | 00:12'45" |
| 3 | 06'01" | 00:18'46" |
| 4 | 09'33" | 00:28'19" |
| 5 | 05'17" | 00:33'36" |
| 5.1 | 06'36" | 00:34'02" |
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