江志文 2014/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

江志文高雄
ID 51453

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8.0 km | 00:38:09 | 04:45/km

日期: 2014-08-14 17:44 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 80%

Pace: 04'32" / 04'52" / 04'39" / 04'50" / 04'42" / 04'37" / 04'43" / 04'31" / 89'35" /

8月累積里程 : 322.92 km

saucony藍累積 : 389.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Jia Ching Chen, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'52"	00:09'24"
3	04'39"	00:14'03"
4	04'50"	00:18'53"
5	04'42"	00:23'35"
6	04'37"	00:28'12"
7	04'43"	00:32'55"
8	04'31"	00:37'26"
8.2	03'52"	00:38'09"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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