陳昱融 2014/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱融新北市
ID 152971

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10.0 km | 01:08:16 | 06:49/km

日期: 2014-07-09 21:33 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 67%

Pace: 06'23" / 06'32" / 07'00" / 06'50" / 06'39" / 06'31" / 07'00" / 06'59" / 07'00" / 07'11" / 61'06" /

7月累積里程 : 86.68 km

Adidas 累積 : 2769.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'32"	00:12'55"
3	07'00"	00:19'55"
4	06'50"	00:26'45"
5	06'39"	00:33'24"
6	06'31"	00:39'55"
7	07'00"	00:46'55"
8	06'59"	00:53'54"
9	07'00"	01:00'54"
10	07'11"	01:08'05"
10.0	06'51"	01:08'16"

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