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沙媽
桃園
ID 75776
6 位追隨者
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沙媽
9.7 km
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01:01:23
|
06:20/km
日期:
2014-08-24 06:30
-
卡路里:
435 Cal
8月累積里程 :
28.25 km
手動上傳
| 10 years ago
Morse Lin
,
Andy Tsang
和其他
8
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
大波蘿
welcome back ^ ^
2014-08-25 11:01 ·
1
個人推
沙媽
終於可以連續跑一小時了,開心
雙倍腿傷快快復原呀,雖然跟不上你的步伐,但期待大夥兒一起運動的日子
2014-08-25 11:05 ·
1
個人推
大波蘿
腳踝那小傷就隨緣啦!
不能跑我還有車可以騎啊, c.c
2014-08-25 11:12 ·
沙媽
騎車我更懶了,牽車打氣卡鞋...好麻煩,一出門又要好幾個小時。不過可以跑遠一點看更多風景倒是真的
2014-08-25 13:02 ·
1
個人推
大波蘿
是啊, 騎車出門沒有搞個2hr以上總覺得不划算, cp直太低,
前置跟後續處理時間太久了
2014-08-25 13:41 ·
Morse Lin
什麼時候再跑後山?
2014-08-27 16:09 ·
沙媽
不知道欸,除非有人開團,否則後山太遠還得更早起,住家附近繞繞有運動到就好啦
2014-08-27 17:37 ·
2
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Morse Lin
也是啦,你們是住中大附近嗎? 好像約中大夜跑你們比較會出現 @@
2014-08-27 22:09 ·
沙媽
雙倍在中央附近而我在中原附近。不過壞同學你以他們的地點為主就好啦,我很懶,接下來也應該會出差
2014-08-28 09:05 ·
1
個人推
Morse Lin
哈,平日中大我要過去也很拚,再看機會吧。
2014-08-28 10:49 ·
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