8.0 km | 00:45:53 | 05:43/km日期: 2019-12-30 15:40 - 平均心率: 141 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 06'29" / 06'43" / 05'26" / 05'53" / 06'22" / 05'28" / 05'52" / 05'05" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'33" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
288.91 km 
NIKE Nikezoomflyfk 米白 累積 :
352.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'43" | 00:13'12" |
| 3 | 05'26" | 00:18'38" |
| 4 | 05'53" | 00:24'31" |
| 5 | 06'22" | 00:30'53" |
| 6 | 05'28" | 00:36'21" |
| 7 | 05'52" | 00:42'13" |
| 8 | 05'05" | 00:47'18" |
| 8.0 | 04'17" | 00:47'22" |
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