MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
方大帥
台中
ID 205803
85 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
方大帥
1500 m
|
00:33:13
|
02:12/100m
日期:
2019-12-31 07:21
-
卡路里:
388 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'01"
(01'01")
02'02"
48
109
2
01'07"
(02'08")
02'14" (+00'12")
50
117
3
01'10"
(03'18")
02'20" (+00'18")
50
120
4
01'08"
(04'26")
02'16" (+00'14")
50
118
5
01'09"
(05'35")
02'18" (+00'16")
50
119
展開計圈分析
6
01'08"
(06'43")
02'16" (+00'14")
50
118
7
01'05"
(07'48")
02'10" (+00'08")
48
113
8
01'07"
(08'55")
02'14" (+00'12")
48
115
9
01'09"
(10'04")
02'18" (+00'16")
50
119
10
01'04"
(11'08")
02'08" (+00'06")
48
112
11
01'06"
(12'14")
02'12" (+00'10")
48
114
12
01'09"
(13'23")
02'18" (+00'16")
50
119
13
01'02"
(14'25")
02'04" (+00'02")
48
110
14
01'07"
(15'32")
02'14" (+00'12")
50
117
15
01'04"
(16'36")
02'08" (+00'06")
50
114
16
01'06"
(17'42")
02'12" (+00'10")
50
116
17
01'05"
(18'47")
02'10" (+00'08")
50
115
18
01'06"
(19'53")
02'12" (+00'10")
50
116
19
01'03"
(20'56")
02'06" (+00'04")
48
111
20
01'08"
(22'04")
02'16" (+00'14")
50
118
21
01'07"
(23'11")
02'14" (+00'12")
50
117
22
01'06"
(24'17")
02'12" (+00'10")
50
116
23
01'08"
(25'25")
02'16" (+00'14")
50
118
24
01'08"
(26'33")
02'16" (+00'14")
50
118
25
01'07"
(27'40")
02'14" (+00'12")
50
117
26
01'08"
(28'48")
02'16" (+00'14")
50
118
27
01'07"
(29'55")
02'14" (+00'12")
50
117
28
01'06"
(31'01")
02'12" (+00'10")
50
116
29
01'05"
(32'06")
02'10" (+00'08")
48
113
30
01'07"
(33'13")
02'14" (+00'12")
50
117
效率 = 划手數 + 時間(秒)
12月累積里程 :
14.20 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
Frank Chen
,
李成國
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
莊英超
晚安 運動愉快 新年快樂🎉
2019-12-31 19:03 ·
1
個人推
Jason liu
晚安！
2020 ㊗️福您一切順心如意～
2019-12-31 20:12 ·
1
個人推
林凱荃
大帥哥新年快樂🎉
2019-12-31 22:32 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
1500 m | 00:33:13 | 02:12/100m
展開計圈分析
留言 
