5.1 km | 00:24:32 | 04:50/km日期: 2020-01-02 18:14 - 平均心率: 149 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 4510 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 05'29" / 04'47" / 04'53" / 04'38" / 04'27" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+01'01") | 1004 / 1004 | 178 / 102 |
| 2 | | 04'46" (+00'20") | 1003 / 2007 | 186 / 112 |
| 3 | | 04'50" (+00'24") | 1005 / 3013 | 190 / 108 |
| 4 | | 04'36" (+00'10") | 1005 / 4019 | 183 / 118 |
| 5 | | 04'26" | 1007 / 5026 | 181 / 123 |
| 6 | | 04'12" | 67 / 5094 | 169 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
131.99 km 
mizuno WAVE SONIC 2 WIDE 累積 :
529.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 04'47" | 00:10'16" |
| 3 | 04'53" | 00:15'09" |
| 4 | 04'38" | 00:19'47" |
| 5 | 04'27" | 00:24'14" |
| 5.1 | 04'57" | 00:24'34" |
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