4.2 km | 00:38:18 | 09:11/km日期: 2020-01-07 21:45 - 平均心率: 130 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 5484 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 07'34" / 07'23" / 12'34" / 07'28" / 19'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'08") | 1001 / 1001 | 162 / 81 |
| 2 | | 07'26" | 1000 / 2002 | 166 / 80 |
| 3 | | 12'36" (+05'10") | 1001 / 3003 | 113 / 70 |
| 4 | | 07'26" | 1002 / 4005 | 172 / 78 |
| 5 | | 19'34" (+12'08") | 163 / 4169 | 91 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
35.73 km 
ASICS Gel Nimbus 18 累積 :
883.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'23" | 00:14'57" |
| 3 | 12'34" | 00:27'31" |
| 4 | 07'28" | 00:34'59" |
| 4.2 | 19'36" | 00:38'18" |
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