9.3 km | 01:05:11 | 07:00/km日期: 2020-02-06 21:39 - 總爬升: 273 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'18" / 06'46" / 06'41" / 06'48" / 06'39" / 07'04" / 07'05" / 07'28" / 07'09" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'28" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'32" (+00'53") | 293 / 9293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'46" | 00:14'04" |
| 3 | 06'41" | 00:20'45" |
| 4 | 06'48" | 00:27'33" |
| 5 | 06'39" | 00:34'12" |
| 6 | 07'04" | 00:41'16" |
| 7 | 07'05" | 00:48'21" |
| 8 | 07'28" | 00:55'49" |
| 9 | 07'09" | 01:02'58" |
| 9.3 | 07'32" | 01:05'11" |
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