3.9 km | 00:39:47 | 10:08/km日期: 2020-01-14 18:54 - 平均心率: 107 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 08'14" / 08'17" / 11'46" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'46" (+03'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'27" (+04'14") | 923 / 3923 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
160.88 km 
02-Saucony K8灰-190802 累積 :
963.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'17" | 00:16'31" |
| 3 | 11'46" | 00:28'17" |
| 3.9 | 12'27" | 00:39'47" |
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