6.0 km | 00:42:22 | 07:03/km日期: 2020-01-12 18:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'08" / 06'34" / 06'55" / 06'31" / 06'11" / 10'03" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'03" (+03'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'13") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
103.69 km 
Asics GT-1000 6(2E) 累積 :
1132.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'34" | 00:12'42" |
| 3 | 06'55" | 00:19'37" |
| 4 | 06'31" | 00:26'08" |
| 5 | 06'11" | 00:32'19" |
| 6 | 10'03" | 00:42'22" |
| 6.0 | 08'59" | 00:42'24" |
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