10.1 km | 00:59:04 | 05:49/km日期: 2020-01-07 22:36 - 平均心率: 143 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 06'12" / 06'00" / 05'20" / 05'41" / 05'45" / 05'17" / 05'45" / 05'48" / 05'09" / 07'07" / 06'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 222.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'00" | 00:12'12" |
| 3 | 05'20" | 00:17'32" |
| 4 | 05'41" | 00:23'13" |
| 5 | 05'45" | 00:28'58" |
| 6 | 05'17" | 00:34'15" |
| 7 | 05'45" | 00:40'00" |
| 8 | 05'48" | 00:45'48" |
| 9 | 05'09" | 00:50'57" |
| 10 | 07'07" | 00:58'04" |
| 10.1 | 06'52" | 00:59'04" |
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