6.5 km | 00:42:05 | 06:27/km日期: 2020-01-08 19:15 - 平均心率: 160 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 69%
Pace: 06'59" / 06'43" / 06'25" / 06'21" / 06'07" / 06'20" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'05") | 512 / 6512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
215.13 km 
Adidas Boston 7 累積 :
892.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'43" | 00:13'42" |
| 3 | 06'25" | 00:20'07" |
| 4 | 06'21" | 00:26'28" |
| 5 | 06'07" | 00:32'35" |
| 6 | 06'20" | 00:38'55" |
| 6.5 | 06'10" | 00:42'05" |
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