Angus Tseng 2019/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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11.8 km | 00:56:33 | 04:46/km

日期: 2019-12-28 16:59 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 05'01" / 04'51" / 04'42" / 04'53" / 04'48" / 04'39" / 04'45" / 05'00" / 04'54" / 04'43" / 04'28" / 04'31" /

12月累積里程 : 195.31 km

NIKE Zoom Pegasus 36 累積 : 3136.8 km

Strava 上傳 | 4 years ago

黃志銘, 黃楊楷和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'51"	00:09'52"
3	04'42"	00:14'34"
4	04'53"	00:19'27"
5	04'48"	00:24'15"
6	04'39"	00:28'54"
7	04'45"	00:33'39"
8	05'00"	00:38'39"
9	04'54"	00:43'33"
10	04'43"	00:48'16"
11	04'28"	00:52'44"
11.8	04'31"	00:56'33"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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