3.5 km | 00:32:04 | 09:03/km日期: 2020-01-13 17:22 - 平均心率: 122 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 08'03" / 09'13" / 09'11" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'21" (+02'18") | 542 / 3542 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
224.10 km 
母子鱷魚 跟上來-桔色37號 累積 :
836.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 09'13" | 00:17'16" |
| 3 | 09'11" | 00:26'27" |
| 3.5 | 10'20" | 00:32'04" |
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