10.1 km | 00:56:57 | 05:38/km日期: 2020-01-16 15:52 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 787 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 06'58" / 06'11" / 05'35" / 05'29" / 05'23" / 05'25" / 05'16" / 05'21" / 05'22" / 05'28" / 05'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.85 km 
adidas boston 累積 :
2435.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'11" | 00:13'09" |
| 3 | 05'35" | 00:18'44" |
| 4 | 05'29" | 00:24'13" |
| 5 | 05'23" | 00:29'36" |
| 6 | 05'25" | 00:35'01" |
| 7 | 05'16" | 00:40'17" |
| 8 | 05'21" | 00:45'38" |
| 9 | 05'22" | 00:51'00" |
| 10 | 05'28" | 00:56'28" |
| 10.1 | 05'27" | 00:56'58" |
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