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    kobryant888 高雄
    ID 5305
    29 位追隨者
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    kobryant888
    9.6 km | 00:49:04 | 05:08/km
    日期: 2014-08-20 18:57 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
    Pace: 04'09" / 04'22" / 04'43" / 04'54" / 05'06" / 04'49" / 04'20" / 05'25" / 20'45" / 17'19" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    00'42"  (00'42")
    		03'34" (+00'07")197 / 197
    2
    00'45"  (01'27")
    		03'43" (+00'16")203 / 401
    3
    00'48"  (02'16")
    		03'54" (+00'27")207 / 609
    4
    00'48"  (03'04")
    		03'50" (+00'23")208 / 817
    5
    02'19"  (05'23")
    		05'37" (+02'10")412 / 1229
    展開計圈分析
    6
    00'49"  (06'13")
    		03'59" (+00'32")204 / 1434
    7
    00'48"  (07'01")
    		03'56" (+00'29")204 / 1639
    8
    00'48"  (07'50")
    		03'56" (+00'29")206 / 1845
    9
    00'46"  (08'36")
    		03'47" (+00'20")204 / 2049
    10
    02'26"  (11'03")
    		05'59" (+02'32")408 / 2458
    11
    00'49"  (11'53")
    		03'58" (+00'31")206 / 2665
    12
    00'48"  (12'41")
    		03'57" (+00'30")205 / 2871
    13
    00'48"  (13'30")
    		03'54" (+00'27")207 / 3078
    14
    00'46"  (14'16")
    		03'40" (+00'13")209 / 3287
    15
    02'33"  (16'50")
    		06'21" (+02'54")402 / 3690
    16
    00'47"  (17'38")
    		03'51" (+00'24")206 / 3897
    17
    00'48"  (18'26")
    		03'55" (+00'28")203 / 4100
    18
    00'48"  (19'14")
    		04'03" (+00'36")200 / 4301
    19
    00'46"  (20'01")
    		03'35" (+00'08")214 / 4515
    20
    02'46"  (22'47")
    		06'52" (+03'25")403 / 4918
    21
    00'48"  (23'36")
    		04'01" (+00'34")201 / 5120
    22
    00'47"  (24'24")
    		03'50" (+00'23")207 / 5327
    23
    00'49"  (25'13")
    		04'05" (+00'38")201 / 5529
    24
    00'47"  (26'00")
    		03'46" (+00'19")208 / 5737
    25
    02'58"  (28'59")
    		07'14" (+03'47")410 / 6148
    26
    00'48"  (29'47")
    		03'56" (+00'29")205 / 6353
    27
    00'48"  (30'35")
    		03'52" (+00'25")207 / 6560
    28
    00'48"  (31'24")
    		03'54" (+00'27")207 / 6768
    29
    00'46"  (32'10")
    		03'40" (+00'13")209 / 6978
    30
    03'10"  (35'21")
    		07'46" (+04'19")408 / 7387
    31
    00'49"  (36'10")
    		04'05" (+00'38")200 / 7587
    32
    00'47"  (36'57")
    		03'48" (+00'21")205 / 7793
    33
    00'47"  (37'45")
    		03'53" (+00'26")205 / 7999
    34
    00'44"  (38'29")
    		03'34" (+00'07")204 / 8204
    35
    00'37"  (39'07")
    		14'13" (+10'46")43 / 8248
    36
    01'18"  (40'25")
    		03'27"376 / 8624
    37
    08'38"  (49'04")
    		09'17" (+05'50")930 / 9555
    8月累積里程 : 107.57 km
    Garmin 上傳 | 10 years ago
    謝李歐, 玻璃膝 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'09"00:04'09"
    204'22"00:08'31"
    304'43"00:13'14"
    404'54"00:18'08"
    505'06"00:23'14"
    604'49"00:28'03"
    704'20"00:32'23"
    805'25"00:37'48"
    920'45"00:58'33"
    9.617'18"01:08'10"

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