10.1 km | 01:07:24 | 06:39/km日期: 2020-01-17 08:58 - 平均心率: 147 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 187
Pace: 06'38" / 07'04" / 06'44" / 06'22" / 06'13" / 06'41" / 06'34" / 06'37" / 06'23" / 06'40" / 12'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 146.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'04" | 00:13'42" |
| 3 | 06'44" | 00:20'26" |
| 4 | 06'22" | 00:26'48" |
| 5 | 06'13" | 00:33'01" |
| 6 | 06'41" | 00:39'42" |
| 7 | 06'34" | 00:46'16" |
| 8 | 06'37" | 00:52'53" |
| 9 | 06'23" | 00:59'16" |
| 10 | 06'40" | 01:05'56" |
| 10.1 | 12'47" | 01:07'24" |
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