14.4 km | 01:24:10 | 05:50/km日期: 2020-01-18 05:39 - 平均心率: 159 - 卡路里: 808 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 85%
Pace: 06'33" / 06'06" / 05'39" / 05'42" / 05'45" / 05'40" / 06'01" / 05'47" / 05'45" / 05'49" / 05'37" / 06'00" / 05'49" / 05'46" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
191.93 km 
母子鱷魚 跟上來綠色Y拖 累積 :
716.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'06" | 00:12'39" |
| 3 | 05'39" | 00:18'18" |
| 4 | 05'42" | 00:24'00" |
| 5 | 05'45" | 00:29'45" |
| 6 | 05'40" | 00:35'25" |
| 7 | 06'01" | 00:41'26" |
| 8 | 05'47" | 00:47'13" |
| 9 | 05'45" | 00:52'58" |
| 10 | 05'49" | 00:58'47" |
| 11 | 05'37" | 01:04'24" |
| 12 | 06'00" | 01:10'24" |
| 13 | 05'49" | 01:16'13" |
| 14 | 05'46" | 01:21'59" |
| 14.4 | 05'18" | 01:24'10" |
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