5.0 km | 00:28:15 | 05:37/km日期: 2020-01-15 16:54 - 平均心率: 168 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 4878 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 05'59" / 05'27" / 05'43" / 05'23" / 05'14" / 24'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'47") | 1001 / 1001 | 175 / 93 |
| 2 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 2001 | 172 / 105 |
| 3 | | 05'49" (+00'32") | 1000 / 3002 | 171 / 100 |
| 4 | | 05'26" (+00'09") | 1000 / 4002 | 171 / 107 |
| 5 | | 05'17" | 1002 / 5004 | 173 / 109 |
| 6 | | 05'52" (+00'35") | 17 / 5021 | 140 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
56.15 km 
ASICS Nimbus20 累積 :
349.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'27" | 00:11'26" |
| 3 | 05'43" | 00:17'09" |
| 4 | 05'23" | 00:22'32" |
| 5 | 05'14" | 00:27'46" |
| 5.0 | 22'04" | 00:28'15" |
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