張獻壬 2020/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

張獻壬新北市
ID 412883

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5.0 km | 00:32:42 | 06:28/km

日期: 2020-01-24 09:59 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

Pace: 06'19" / 06'24" / 06'09" / 06'33" / 06'20" / 15'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'15" (+00'05")

1024 / 1024

2

06'22"

(12'47")

06'18" (+00'08")

1008 / 2032

3

06'24"

(19'11")

06'13" (+00'03")

1027 / 3060

4

06'45"

(25'56")

06'43" (+00'33")

1003 / 4063

5

06'07"

(32'03")

06'10"

991 / 5054

1月累積里程 : 66.66 km

Android - Sony G8142 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'24"	00:12'43"
3	06'09"	00:18'52"
4	06'33"	00:25'25"
5	06'20"	00:31'45"
5.1	07'29"	00:32'30"

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