魚仔 2020/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

魚仔基隆
ID 450266

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10.0 km | 00:55:34 | 05:33/km

日期: 2020-02-01 18:54 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 56%

Pace: 05'42" / 05'37" / 05'41" / 06'11" / 05'46" / 05'17" / 05'18" / 05'32" / 05'25" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 48.26 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

王皮和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'37"	00:11'19"
3	05'41"	00:17'00"
4	06'11"	00:23'11"
5	05'46"	00:28'57"
6	05'17"	00:34'14"
7	05'18"	00:39'32"
8	05'32"	00:45'04"
9	05'25"	00:50'29"
10.0	05'07"	00:55'36"

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