5.2 km | 00:31:03 | 06:00/km日期: 2020-01-27 10:12 - 平均心率: 159 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 85%
Pace: 06'02" / 06'05" / 05'58" / 06'04" / 05'33" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
89.57 km 
Mizuno WAVE AERO 16 WIDE 累積 :
708.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'05" | 00:12'07" |
| 3 | 05'58" | 00:18'05" |
| 4 | 06'04" | 00:24'09" |
| 5 | 05'33" | 00:29'42" |
| 5.2 | 05'31" | 00:30'40" |
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