Statham Tsai 2020/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Statham Tsai 新北市
ID 457233

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6.0 km | 00:41:09 | 06:50/km

日期: 2020-01-23 19:40 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 109 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 09'48" / 04'19" / 06'59" / 14'16" / 00'19" / 04'59" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'48"

(09'48")

06'44" (+01'44")

1455 / 1455

2

04'19"

(14'07")

07'08" (+02'08")

604 / 2059

3

06'59"

(21'06")

07'19" (+02'19")

952 / 3012

4

14'16"

(35'22")

07'17" (+02'17")

1957 / 4970

5

00'19"

(35'41")

06'57" (+01'57")

45 / 5015

展開計圈分析

1月累積里程 : 49.33 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'48"	00:09'48"
2	04'19"	00:14'07"
3	06'59"	00:21'06"
4	14'16"	00:35'22"
5	00'19"	00:35'41"
6	04'59"	00:40'40"
6.0	04'29"	00:40'52"

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