6.2 km | 00:31:40 | 05:06/km日期: 2020-01-20 17:56 - 平均心率: 146 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 05'03" / 05'00" / 05'11" / 05'14" / 05'08" / 04'59" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'12") | 210 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 472.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'00" | 00:10'03" |
| 3 | 05'11" | 00:15'14" |
| 4 | 05'14" | 00:20'28" |
| 5 | 05'08" | 00:25'36" |
| 6 | 04'59" | 00:30'35" |
| 6.2 | 05'51" | 00:31'49" |
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