5.0 km | 00:34:44 | 06:56/km日期: 2020-01-24 14:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 06'25" / 07'05" / 06'37" / 06'58" / 07'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+01'58") | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 52.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'05" | 00:13'30" |
| 3 | 06'37" | 00:20'07" |
| 4 | 06'58" | 00:27'05" |
| 5 | 07'54" | 00:34'59" |
| 5.0 | 05'36" | 00:35'00" |
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