11.1 km | 01:16:57 | 06:54/km日期: 2020-01-20 18:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'52" / 07'50" / 06'36" / 06'39" / 06'32" / 06'20" / 06'15" / 07'28" / 06'16" / 05'59" / 08'08" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+01'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" | 1000 / 10001 |
| 11 | | 08'07" (+02'08") | 1000 / 11001 |
| 12 | | 07'55" (+01'56") | 130 / 11131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.49 km 
美津濃 rider 23 累積 :
811.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'50" | 00:15'42" |
| 3 | 06'36" | 00:22'18" |
| 4 | 06'39" | 00:28'57" |
| 5 | 06'32" | 00:35'29" |
| 6 | 06'20" | 00:41'49" |
| 7 | 06'15" | 00:48'04" |
| 8 | 07'28" | 00:55'32" |
| 9 | 06'16" | 01:01'48" |
| 10 | 05'59" | 01:07'47" |
| 11 | 08'08" | 01:15'55" |
| 11.1 | 07'50" | 01:16'57" |
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