郭燒麵 2014/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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13.6 km | 01:27:13 | 06:26/km

日期: 2014-08-22 21:50 - 地點: 新勢公園 - 天氣: 好~ - 卡路里: 793 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 07'11" / 06'58" / 07'00" / 06'16" / 05'15" / 05'37" / 07'01" / 05'52" / 05'53" / 07'16" / 07'02" / 06'46" / 05'35" / 06'22" /

想吃永川~

8月累積里程 : 504.33 km

GPX 上傳 | 10 years ago

良川, shadow (LDS超馬團) 和其他 66 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	06'58"	00:14'09"
3	07'00"	00:21'09"
4	06'16"	00:27'25"
5	05'15"	00:32'40"
6	05'37"	00:38'17"
7	07'01"	00:45'18"
8	05'52"	00:51'10"
9	05'53"	00:57'03"
10	07'16"	01:04'19"
11	07'02"	01:11'21"
12	06'46"	01:18'07"
13	05'35"	01:23'42"
13.6	06'21"	01:27'13"

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