5.0 km | 00:30:34 | 06:04/km日期: 2020-01-22 18:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 06'19" / 06'11" / 06'00" / 05'58" / 05'55" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
82.08 km 
母子鱷魚 三代Y拖黃二 累積 :
657.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'11" | 00:12'30" |
| 3 | 06'00" | 00:18'30" |
| 4 | 05'58" | 00:24'28" |
| 5 | 05'55" | 00:30'23" |
| 5.0 | 06'07" | 00:30'35" |
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