2.6 km | 00:59:00 | 22:43/km日期: 2020-01-20 06:11 - 平均心率: 86 - 卡路里: 154 Cal - 總步數: 5018 - 平均步頻: 85 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 84%
Pace: 24'39" / 23'58" / 17'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 24'55" (+00'49") | 1000 / 1000 | 73 / 54 |
| 2 | | 24'06" | 1000 / 2000 | 83 / 49 |
| 3 | | 16'41" | 596 / 2597 | 116 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 373.00 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'39" | 00:24'39" |
| 2 | 23'58" | 00:48'37" |
| 2.6 | 17'23" | 00:59'00" |
留言 
